Как варить свиные легкие, чтобы облегчить кашель и уменьшить количество мокроты
В последнее время, в связи со сменой времен года и высокой заболеваемостью гриппом, в Интернете горячей темой стали методы диетотерапии для облегчения кашля и уменьшения мокроты. Легкие свиньи, как традиционный ингредиент для увлажнения легких, богаты белком и микроэлементами. При приготовлении из определенных лекарственных материалов они могут эффективно облегчить симптомы кашля. Ниже приводится руководство по приготовлению супа из свиных легких, основанное на популярных темах о здоровье за последние 10 дней.
1. Данные по популярным темам о здоровье в Интернете за последние 10 дней.

| Рейтинг | Горячие ключевые слова для поиска | Объем поиска (10 000) | сопутствующие симптомы |
|---|---|---|---|
| 1 | Осенние средства от кашля | 328,5 | Сухой кашель/мокрота |
| 2 | Рейтинг продуктов, питающих легкие | 215,7 | Дискомфорт в горле |
| 3 | Метод очистки легких свиньи | 187,2 | -- |
| 4 | Рецепты традиционной китайской медицины от кашля | 156,8 | Длительный, неизлечимый кашель |
2. Научный принцип приготовления супа из свиных легких для облегчения кашля.
Легкие свиньи содержатальвеолярный сурфактант, может поглощать примеси из дыхательных путей и усиливать эффект уменьшения мокроты в сочетании с миндалем, сычуаньской рябинкой и другими лекарственными веществами. Согласно теории традиционной китайской медицины, он сладкий и плоский по своей природе и возвращается в меридиан легких, что делает его особенно подходящим для людей с дефицитом Инь и кашлем.
3. Рекомендуемые 3 рецепта острого супа
| Название рецепта | Соотношение материалов | Сосредоточьтесь на эффективности | время приготовления |
|---|---|---|---|
| Суп из свиных легких Чуанбэй со снежной грушей | 300 г свиных легких + 2 груши + 10 г сычуаньских моллюсков | Горячий и сухой кашель | 2 часа |
| Северный и южный суп из кураги | 500 г свиных легких + по 15 г северного и южного абрикоса + 50 г сушеной капусты | Чрезмерное выделение мокроты и одышка | 3 часа |
| Ло Хан Го Суп из лилий | 400 г свиных легких + 1 мангустин + 30 г лилии | Сухое и зудящее горло | 1,5 часа |
4. Ключевые этапы работы
1.этап предварительной обработки: Направьте трахею легких свиньи на кран для орошения, несколько раз сжимайте, пока не перестанет вытекать кровь или вода, добавьте имбирное кулинарное вино, чтобы удалить рыбный запах при бланшировании.
2.Обработка медицинского материала: Сычуаньские моллюски нужно измельчить в порошок и упаковать в марлевые мешочки, архат нужно растолочь, чтобы удалить аромат, а миндаль нужно заранее замочить на 2 часа, чтобы убрать горечь.
3.Управление огнем: Доведите до кипения на сильном огне, а затем варите на медленном огне, чтобы избежать повреждения активных ингредиентов высокой температурой. За этот период пену нужно снять.
5. Последние данные отзывов пользователей сети.
| Платформа | Количество дискуссионных сообщений | Эффективная скорость обратной связи | В основном улучшают симптомы |
|---|---|---|---|
| маленькая красная книга | 1287 | 82% | Кашель и хрипы по ночам |
| Доуин | 956 | 76% | Густая мокрота |
| Чжиху | 423 | 91% | Боль в горле |
6. Меры предосторожности
1. Людям с холодным кашлем (белая мокрота) следует использовать формулу Чуанбэй с осторожностью. Вместо этого рекомендуется использовать комбинацию кожуры мандарина и имбиря.
2. Свиные легкие имеют высокое содержание холестерина, поэтому людям с повышенным уровнем холестерина не следует есть их чаще двух раз в неделю.
3. Терапевтический эффект обычно проявляется через 3-5 дней непрерывного употребления. Острые симптомы требуют немедленного медицинского лечения.
Последние новости о здоровье показывают, что более 73% людей с респираторным дискомфортом предпочитают план «лекарства и еда из одного источника». Правильно приготовленный суп из свиных легких не только удовлетворяет вкусовые рецепторы, но и мягко его регулирует, что делает его этой осенью популярным выбором для домашнего здоровья.
Проверьте детали
Проверьте детали